辅食怎么做宝宝才会长肉肉？

以下是一些容易消化又能长肉的宝宝辅食：

1. 鸡蛋泥：将煮熟的蛋黄和蛋白分别捣成泥状，然后混合在一起。

2. 面粉粥：将米粉或面粉加水煮成粥，可以加入鸡蛋或蔬菜泥。

3. 鱼肉泥：将煮熟的鱼肉去骨后捣成泥状，加入蔬菜泥后一起食用。

4. 小米粥：将小米加水煮成粥，加入适量的牛奶或鸡蛋等调味料。

5. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散后加入水、盐等调味料，蒸熟后切成小块。

6. 红薯泥：将煮熟的红薯捣成泥状，可以加入牛奶或鸡蛋等食用。

7. 蔬菜泥：将煮熟的蔬菜捣成泥状，可以加入米粉粥或其他食材一起食用。

注意：每个宝宝的胃口和消化能力都不同，介绍新食材时要注意逐渐引入，避免过快过多引入新食材，以免引起消化不良或过敏等问题。同时，辅食的制作要注意卫生，使用干净的厨具和烹饪材料。